健康と美容 辛いよー、花粉症悪化でお肌もガサガサ、そんな時のお助けアイテム
卒業式の後、校庭で長いこと写真撮ったりしてたせいか、花粉症が悪化してしまいました。
先生やお友達と写真撮って、思...
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健康と美容 手作りグラノーラと醤油麹のその後
久しぶりにグラノーラ作りました。
オートミールの賞味期限がもうすぐだったのでせっせと作りましたよー。
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健康と美容 今月買ったコスメ、ドクターケイのレチノールがいい！
今月も在庫がなくなりそうなスキンケアコスメ買いました。そろそろマスクなしの生活が始まりそうですね。花粉症なので、しばら...
健康と美容 腸活始めました、発酵調味料作り。
腸活といってもまず何をしたらいいんだろうと、ネットで色々検索。
本屋でも少々立ち読みして、情報収集。これといった...
健康と美容 春を感じながら久しぶりのウォーキング
昨日は春のような陽気でしたね。花粉もたくさん飛散してるのが分かります。
花粉症ももうすぐの辛抱です。笑
友...
健康と美容 アラフィフヘアケア
最近の私のヘアケアご紹介です。
ヘアスタイル、髪の毛の質、雰囲気から年齢が出るよなーと実感してるところなので、し...
健康と美容 腸活を頑張ろうと決心
寒暖差が激しい日々ですね。
この時期に入ってしまうと、花粉症はもう気温が高くても低くても辛いです。
私と息...
健康と美容 春夏に向けてかかとケア
急に春の陽気で、昨日はコート入らずでした。
風も強くて、花粉症には辛い日でした。
日に日に春が近づいてます...
健康と美容 久しぶりの美容院と新宿
久しぶりの美容院。
今回は足を伸ばして新宿まで行ってきました。
美容院も久しぶりだけど、新宿はもっと久しぶ...
健康と美容 アラフィフ最近のヘアケア
ヘアスタイルは、見た目の印象を左右しますよね。
やっとこ美容院予約しました。半年以上行ってなかった！！
ヤ...